O mně

Každá máma je v podstatě jogínkou

Překonáváme samy sebe na fyzické a psychické úrovni, s dětmi žijeme v přítomném okamžiku a poznaly jsme bezpodmínečnou lásku a štěstí.

V rámci lekcí vás vedu k tomu, abyste si to uvědomily a svou vnitřní sílu a klid nalezly.

Jak mně mateřství přivedlo k sobě

Ve svých 30 letech jsem si nedokázala představit, na jakou horskou (hormonální) dráhu nasednu s porodem svého prvního syna.

Před jeho narozením jsem se nebála studovat ve Francii s minimální znalostí jazyka, což se nakonec prodloužilo v 5ti letý pobyt v této zemi. Doktorát byl výzvou, ale ne překážkou. Terénní práce s uprchlíky při vyloďování v jižní Itálii mi přišla úžasně intuitivní a cesty po Kolumbii na skútru jako jednoduchý plán.

A najednou se to stalo a já si z porodnice přinášela drobečka, díky němuž se vše změnilo a rozhodila mně i představa, že ho zapomenu včas přebalit. S manželem jsme procházeli těžkým obdobím a oba museli překonat svůj stín. Své ego překonáváme denně, abychom se udrželi pohromadě.

Jóga mi přináší fyzickou i psychickou úlevu a rozhodla jsem se svou vášeň přetvořit ve smysluplné povolání, díky kterému bych mohla její úžasně terapeutický potenciál sdílet s ostatními ženami, které přirozeně v mateřství ztrácejí pevnou půdu pod nohama.

Před porodem syna jsem se věnovala studiu sebe sama pod vedením Suganhdo Israeli (OSHOva žákyně).

MÉ CERTIFIKOVANÉ STUDIUM:

  • 200 h Yoga Teacher Training - Uplifted Academy, Brett Larkin
  • 200 h Instruktorský kurz Jógy - Dům Jógy Praha
  • 100 h Pregnant and Powerful Course - Brett Larkin
  • IQ Pohyb - Fyzio Seminář Dech a Diastáza
  • IQ Pohyb - Fyzio Seminář Střed těla
  • Kurz Předporodní Jógy - Gravid Jóga Petra Bzirská a Nela Anna Perglová
  • Kurz Postnatální Jógy - Gravid Jóga Petra Bzirská a Nela Anna Perglová

LEKTORKA JÓGY RESPEKTUJÍCÍ FUNKČNÍ PRINCIPY ZDRAVÉHO POHYBU, 

Tereza Hodačová

Jóga pro ženy