Rozkveť

21.–25. 4. 2025

(+ záznamy) zdarma

5denní jarní restart pro tvé pánevní dno a zdravou ženskou sexualitu

Jaro je čas probouzení, nového života a rozkvětu.

Jenže my ženy se často po dlouhé zimě bez chvíle odpočinku cítíme:

Vyčerpané a "povadlé" :-)
libido bývá pod bodem mrazu
partnerský vztah také zrovna nemusí být v rozpuku...:

Pokud se v tom poznáváš, věz, že nejsi sama

Svou roli v tom může hrát:

1) období raného mateřství se:

spánkovou deprivací
středem těla, který v těhotenství ztratil svou funkci
pánevním dnem, které mohlo být poraněné při porodu
hormonálními změnami spojenými s kojením
pozorností věnovanou "směrem ven" od sebe k dítěti.

2) období (peri)menopauzy s:

(dalšími) hormonálními změnami (přirozeně klesá testosteron – podporující libido/ a estrogen –podporující lubrikaci sliznic)
postupnou atrofizací svalstva pánevního dna
sníženým sebevědomým ovlivněným nesmyslným tlakem společnosti na "vzhled a výkon"

Nacházíš se v něčem výše zmíněném? 

Nebuď na to sama. 

Přidej se k velikonoční výzvě zdarma a během 5 dnů oživ své pánevní dno, probuď energii a získej zpět kontakt se svou ženskostí

Hravě, bez tlaku na "cíl", jen tak!

Protože máš krásné (i když si to třeba nemyslíš :-), funkční tělo a můžeš ho rozvibrovat svěží energií! 

Naučím tě praxe, které nestojí peníze ani čas navíc. A naopak ti přinesou spoustu nové energie a chuti do života.

Co tě čeká? 

5 video lekcí se cviky / praxemi do tvé e-mailové schránky, které můžeš zkoušet prakticky kdykoli a kdekoli
hlubší kontakt se svým tělem
Příval nové energie
Cvičení pánevního dna zdarma

Přihlas se ZDARMA

.

Tereza Hodačová

Jóga pro ženy